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		<title>波乗りトレーニー/Kaito</title>
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			<title>サーフィンダイエットに最適なプロテインおすすめ3選！コスパ最強ブランドを徹底解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 28 Jan 2026 05:54:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>【サーフィン×ダイエット】運動だけじゃ無理？パドルが軽くなる食事の絶対条件</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 28 Jan 2026 04:34:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>週末SUPのためのSUPサーフィン上達方法</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 25 Feb 2026 07:19:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>SUPを続けるコツ｜無理せず楽しむためのマインドと楽しみ方</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Oct 2025 11:11:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>SUPを始める前に知っておきたい基礎知識｜初心者でも安心スタート</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Oct 2025 08:21:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>【徹底比較】STARBOARD TWIN FIN 7’3 vs 8’3｜乗り味・安定感・おすすめサイズは？</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Oct 2025 00:14:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>【初心者向け】サップサーフィンに最適なボードの特性【おすすめブランドも紹介】</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Oct 2025 00:11:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>【堀越力から学ぶ】SUP小波・風波攻略法【YouTube要点】</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Oct 2025 00:11:41 +0000]]></pubDate>
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			<title>【完全版】スターボードの2023年モデル「スパイス」【堀越力レビュー】</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Oct 2025 00:11:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>【堀越力から学ぶ】SUPのステップバックの流れ【サイズ別に完全解説】</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Oct 2025 00:11:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>【初心者向け】SUPって何？基本の道具と服装【完全に始められます】</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Oct 2025 00:11:17 +0000]]></pubDate>
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			<title>【完全まとめ】代表的なSUPの遊び方【楽しみ方は無限大】</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Oct 2025 00:11:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>【実証済み】SUPで体は鍛えられる？【SUPの効果まとめ】</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Oct 2025 00:10:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>【簡単】SUPでバランスを保つ重要性【コツと練習法も解説】</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Oct 2025 00:10:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>【上達したい人向け】SUPスクールを受けると上達する理由</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Oct 2025 00:10:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>SUPボードを長持ちさせる保管方法【4つのコツ】</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Oct 2025 00:09:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>SUPライダー必見！耳への影響と対策法</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Oct 2025 00:09:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>【初心者必見】安全かつ楽しくSUPを楽しむ注意点</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Oct 2025 00:07:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>SUPを始める前に知っておきたい風の究極ガイド</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Oct 2025 00:07:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>【サーフィンをSUPで！】インフレータブルSUPボードのメリットと注意点</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 22 Oct 2025 00:06:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>【SUPサーフィン】大会で勝つ！堀越力プロ直伝「高得点を出す」コーチングの全貌を公開</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 14 Jan 2026 07:21:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>SUP日本代表を目指して｜スポンサー様募集中</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 28 Oct 2025 23:48:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>【動画あり】SUPサーフィンのやり方！荒れた波でも転ばないステップバック術</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 20 Jan 2026 14:34:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>頭オーバーの激戦！全日本SUPサーフィン大会で決勝進出した結果と本音【千葉白里】</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 20 Jan 2026 13:58:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>【完全ガイド】SUPサーフィンのフィンはどれがいい？選び方と迷った時の1本</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 10 Feb 2026 07:34:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>SUPサーフィンのウェットスーツの選び方！種類・素材・時期を徹底解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 10 Feb 2026 06:55:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>【解説】波のパワーゾーンを正しく理解しよう！SUPサーフィンで失速しない位置取り</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 10 Feb 2026 05:56:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>【SUPサーフィン】ノーズに行けない原因はこれかも？波が張らない日の攻略法と位置取りのコツ</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 06 Jan 2026 06:54:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>SUPサーフィン上達に必須な「陸トレ」グッズ10選！初心者こそやるべき理由とは？</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 03 Feb 2026 06:46:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>サーフィンにおすすめのアクションカメラGoPro HERO 10実機レビュー！海での操作性や画角を解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 29 Jan 2026 00:44:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>【初心者必見】サーフスケートでSUPサーフィンを最速上達！地味だけど効果抜群な基礎練習</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 26 Feb 2026 08:46:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>SUPサーフィンが最速で上達するサーフスケート練習方法！Kaito直伝の3ステップ</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 26 Feb 2026 08:15:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>なぜ板が加速しない？SUPサーフィンのアップス&#038;ダウンをサーフスケートで身につける方法</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 26 Feb 2026 08:04:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>【完全ガイド】SUP初心者におすすめの練習場所の選び方</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Oct 2025 13:13:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>目指せ岸まで！SUPサーフィンでロングライドするコツは「3m先」を見るだけ</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Jan 2026 13:52:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>遠征SUPサーフィンレッスン in 福井｜堀越力と挑む小波・雨の攻略</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 15 Jan 2026 13:45:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>SUPサーフィンレッスン in 三重｜小波攻略のコツと鈴鹿・市後浜旅</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 15 Jan 2026 06:38:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>【SUPサーフィン】日本代表選考会2025｜小波コンディションの攻略法と試合運びの気づき</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 15 Jan 2026 05:50:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>サーフィン用耳栓おすすめ6選！鼓膜が破れて分かった予防法と僕の愛用耳栓</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 05 Feb 2026 13:28:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ALBUM】湘南の小波でも爆速！Twinsmanで楽しむ最高のツインフィンライフ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 04 Jan 2026 14:35:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>スクール</title>
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			<title>サーフスケートレッスン</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 29 Nov 2025 06:49:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>SUPサーフィンでパドルの長さはどう決める？目的別の最適な選び方を解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 07 Mar 2026 14:04:44 +0000]]></pubDate>
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			<title>僕の愛用モデルはこれ！SUPサーフィン陸トレに最適なカーバーとおすすめの選び方</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 07 Mar 2026 08:03:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>SUPサーフィンのリーシュコードの選び方！長さ・太さの基準と寿命を解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 23 Feb 2026 22:01:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>速い波こそ前に出ない？SUPサーフィンで「力強いアクション」をするコツ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 19 Jan 2026 05:36:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>SUPサーフィンのやり方｜スラッシュへの近道！タルい波でこそ練習すべきフロントターン</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 19 Jan 2026 01:21:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>SUPサーフィンレッスン</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 05 Jan 2026 07:09:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>SUP初心者が最初に挫折する3つのポイントと回避策</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 24 Oct 2025 07:02:33 +0000]]></pubDate>
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			<title>SUPはどこでやっていい？禁止エリアの考え方と安全に楽しむ場所の選び方</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 07 Nov 2025 07:19:58 +0000]]></pubDate>
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